Ihe mkpuchi neoprene siri ike nke na-adịgide adịgide, ibu na-enweghị amị amị, na-enye aka dị mma ma ọ dịghị achọ uwe aka. Mkpuchi neoprene na-emepụta ihe mgbochi nchebe nke na-egbochi dumbbells ka ha ghara ịkụda ma na-echebe ala site na mmebi.
1. 2 paụnd dumbbell (set nke abụọ) maka mmega ahụ na ọzụzụ ike
2. Usoro mmịpụta plastik a kpụkọrọ akpụkọ, njide dị mma karịa
3. Jiri ya oge ọ bụla, ebe ọ bụla: Ọ dị mfe ịchekwa ma zuru oke maka njem. Jiri ya maka usoro mmega ahụ gị n'ime ụlọ ma ọ bụ n'èzí.
4. Ntachi obi: ±3%