N'ime akụrụngwa mgbatị ahụ, kettlebells na dumbbells bụ ngwa ọzụzụ ọzụzụ arọ n'efu, mana ha nwere nnukwu ọdịiche na imewe, mmetụta na ndị kwesịrị ekwesị.
Usoro azụmahịa VANBO XUAN
Nke mbụ, site n'echiche nke imewe, aka nke dumbbell kwụ ọtọ, a na-ekesa ịdị arọ nke ọma, na etiti nke ike ndọda bụ mgbe niile n'ọbụ aka, nke na-enye ohere ka onye ọrụ nwee ike ịchịkwa ma rụọ ọtụtụ ọzụzụ ike dị iche iche. Kettlebell dị iche iche, aka ya dị okirikiri, a na-ekesa ibu dị n'okpuru aka ahụ, etiti nke ike ndọda dị n'èzí aka, na-eme ka enweghi ike iji mee ihe, ma na-emeziwanye ihe ịma aka na mmetụta nke ọzụzụ.
BP CPU kettlebell
N'ihe banyere mmetụta ojiji, dumbbells dabara adaba maka ngwa ngwa, mmegharị a na-achịkwa iji wuo ike na ntachi obi. Kettlebells, n'aka nke ọzọ, na-elekwasị anya n'ọzụzụ site na iji ume ọkụ, na-emesi ntachi obi ike, ike anụ ahụ, na mmegharị ike. Mgbe ọzụzụ na kettlebells, dị ka ịkwanye, ibuli, ibuli, ịtụba na squat jumping, ọ nwere ike melite ike mgbawa na nhazi nke ahụ.
Na mgbakwunye, enwere ọdịiche dị na ọnụọgụ ndị ọdabara. Maka ndị mbido na ndị na-eme mmega ahụ ike bụ isi, dumbbells bụ nhọrọ dabara adaba karịa n'ihi na ọ dị mfe ijikwa ma belata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ. Na maka ịchụso nsonaazụ ọzụzụ dị elu, na-atụ anya ịkwalite ike mgbawa n'ozuzu na nhazi nke ndị na-anụ ọkụ n'obi ahụ ike, kettlebell bụ ezigbo onye inyeaka.
BP CPU multilateral dumbbells
N'ịchịkọta, kettlebells na dumbbells nwere uru nke aka ha, na nhọrọ nke ngwá ọrụ maka ọzụzụ kwesịrị ikpebi dịka ọnọdụ anụ ahụ nke onye ahụ, ihe mgbaru ọsọ ọzụzụ na mmasị. Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd. na-emepụta nkọwa dị iche iche, ụdị dị iche iche nke ngwaahịa ahụike maka ndị na-anụ ọkụ n'obi na-ahọrọ n'efu, ma ọ bụ dumbbells ma ọ bụ kettlebells, ọ bụrụhaala na ejiri ezi uche mee ihe, nwere ike iweta mmega ahụ dị ịrịba ama maka ndị na-anụ ọkụ n'obi.
Oge nzipu: Jul-10-2024
